転職エージェントとの初回面談で何を話す？聞かれること7つと、こちらから聞くべき5つの質問【そのまま使える言い方つき】

転職エージェントに登録すると、まず初回面談（キャリア面談）が設定されます。初めて使う人ほど、「何を話せばいいのか」で不安になります。

この面談、多くの人は「話を聞いてもらう場」だと思っています。でも実際は、こちらがエージェントを選ぶための場でもあります。この記事では、当日の流れ・聞かれること・こちらから聞くべきことを、そのまま使える言い方つきでまとめます。

当日の流れと、よくある心配ごと

項目	実際のところ
時間	60〜90分が目安
場所	オンライン（ビデオ通話）か対面。選べることがほとんど
服装	オンラインなら私服で問題なし。心配なら襟付きのシャツで十分
持ち物	職務経歴書の下書き（未完成でよい）、質問メモ
進み方	相手が質問する（40分）→ こちらが質問する（20分）
費用	無料

選考ではありません。落ちることはないので、うまく話そうとしなくて大丈夫です。

たいてい、この順番で聞かれます。答えを丸暗記する必要はありませんが、ひととおり考えてから臨むと格段に楽です。

ここを曖昧にすると、その後ずっと合わない求人が届きます。次のように、絶対とできればを分けて伝えてください。

絶対に譲れないのは、年収◯万円以上と、通勤1時間以内です。

できれば土日休みがいいのですが、そこは条件次第で相談できます。

「全部大事です」と言うと、担当者は絞れません。2つだけ絶対を決めると、紹介の精度が一気に上がります。

面談の後半は、こちらの時間です。遠慮せずに聞いてください。本気で考えている人ほど質問するので、対応も手厚くなります。

私のような経歴だと、どのあたりの求人が現実的でしょうか。

年収の相場も、あわせて教えていただけますか。

自分の市場価値を知る質問です。ここで曖昧な答えしか返ってこない担当者は、あまり調べていません。

御社が特に強い業界や職種はどのあたりですか。

エージェントには得意分野があります。自分の希望と合っていなければ、別の会社を足したほうが早いです。

紹介いただく企業には、御社の方が直接訪問されていますか。

両面型か分業型かを見分ける質問です。両面型なら企業の内情まで知っている可能性が高くなります。違いは両面型エージェントとは？にまとめました。

私の場合、内定まではどのくらいかかりそうでしょうか。

在職中か退職済みかでも変わります。全体像は転職活動の流れをどうぞ。

求人のご連絡は、どのくらいの頻度でいただけますか。

平日の日中は電話に出られないので、メールでお願いできますか。

在職中なら、ここで連絡手段を先に決めておくと後がとても楽になります。これを言わないと、勤務中に電話がかかってきます。

担当者が合わないと感じたときの変え方はエージェントが「合わない・ひどい」と感じたら？にまとめました。担当者は変えられます。

面談の前にやっておくことは登録したら最初にやるべきことに、併用のマナーは併用は何社まで？にまとめています。